ผู้ชายฉันชอบคุณ! วิธีเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่หลังการหย่าร้าง - เคล็ดลับสามประการจากนักจิตวิทยา

ผู้ชายฉันชอบคุณ! วิธีเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่หลังการหย่าร้าง - เคล็ดลับสามประการจากนักจิตวิทยา
ผู้ชายฉันชอบคุณ! วิธีเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่หลังการหย่าร้าง - เคล็ดลับสามประการจากนักจิตวิทยา

วีดีโอ: ผู้ชายฉันชอบคุณ! วิธีเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่หลังการหย่าร้าง - เคล็ดลับสามประการจากนักจิตวิทยา

วีดีโอ: ผู้ชายฉันชอบคุณ! วิธีเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่หลังการหย่าร้าง - เคล็ดลับสามประการจากนักจิตวิทยา
วีดีโอ: Анна Фрай: Математика любви 2024, มีนาคม
Anonim

จะไม่กระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่แบบเดียวกับในอดีตได้อย่างไร? Alexander Shakhov นักจิตวิทยาครอบครัวเป็นเรื่องง่ายมาก สิ่งสำคัญคืออย่ามองย้อนกลับไปตลอดเวลา แต่จะทำอย่างไรให้สมองคิดอย่างถูกต้องและไม่มองย้อนกลับไปอ่านเนื้อหาของเรา

Image
Image

1. ตัดสินใจเกี่ยวกับจุดประสงค์ของความสัมพันธ์ทำไมคุณถึงต้องการ? การสร้างความสัมพันธ์ตามหลักการ "มันคงถึงเวลาแล้ว" หรือ "น่าเบื่อคุณต้องการใครสักคนจากความเหงา" เป็นความคิดที่แย่มาก เหงา - รับหมา อีกคนไม่ใช่หมายถึงความบันเทิง คุณต้องเข้าใจว่าคุณจะต้องลงทุนในความสัมพันธ์: ยอมแพ้มองหาการประนีประนอมเปลี่ยนแปลงทำงานกับตัวเองเปิดใจเข้าใกล้สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เขียนข้อดีข้อเสียที่คุณเห็นเป็นการส่วนตัวในความสัมพันธ์ และหากมีข้อเสียมากกว่านี้ฉันจะให้สิทธิ์ส่วนตัวกับคุณ: โดยส่วนตัวแล้วคุณไม่จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์ถาวร จนกว่าจะมีข้อดีมากขึ้น

2. “ถ้าไม่ได้ผลให้ดูคำแนะนำในที่สุด” งานวิจัยพบว่ามีผู้หญิงเพียง 7% และผู้ชาย 3% เท่านั้นที่ศึกษาวรรณกรรมเกี่ยวกับจิตวิทยาความสัมพันธ์ก่อนแต่งงาน ประสบการณ์เลวร้ายในครอบครัวของคุณอาจไม่ได้เป็นผลมาจากการเลือกคู่ครองผิด แต่เป็นผลมาจากการไม่รู้ว่าจะสัมพันธ์กับพวกเขาอย่างไร

จิตวิทยาชายและหญิงแตกต่างกันมากจนน่าทึ่งที่เราอยู่บนโลกใบเดียวกัน อีกครั้งสถิติที่ดื้อรั้นแสดงให้เห็นว่าการแต่งงานซ้ำ ๆ นั้นแข็งแกร่งและทนทานกว่า ทำไม? เมื่อได้รับประสบการณ์ในสหภาพแรงงานก่อนหน้านี้ผู้คนเรียนรู้จากความผิดพลาดและดำเนินการอย่างมีความสามารถมากขึ้น แต่การเรียนรู้ด้วยวิธี "a la rake" ไม่ได้ผลดีที่สุด ดังนั้นก่อนที่จะเริ่มนวนิยายเรื่องใหม่ "อ่านคำแนะนำ" - ศึกษาวรรณกรรมเกี่ยวกับจิตวิทยาของความสัมพันธ์หรือเรียนหลักสูตรจิตวิทยาสองสามครั้งเนื่องจากวงล้อได้รับการประดิษฐ์ขึ้นแล้วและคนอื่น ๆ ได้รับรอยฟกช้ำจากการคราด

3. มองไปข้างหน้าใครก็ตามที่กำลังคิดเรื่องการแต่งงานใหม่มีความกลัวที่จะล้มเหลว นี่คือธรรมชาติ - "เผาในน้ำนมเป่าในน้ำ" ข้อควรระวังไม่เจ็บ แต่ความสงสัยและแนวโน้มที่จะกล่าวโดยทั่วไป:“โอ้ทุกอย่างเข้าใจแล้ว! ผู้ชาย / ผู้หญิงทุกคนก็เหมือนกัน!”, การถ่ายทอดประสบการณ์ในอดีตไปสู่ความสัมพันธ์ใหม่เป็นอุปสรรคสำคัญในการสร้างความสุขในครอบครัว ในทางจิตวิทยามีปรากฏการณ์ "คำทำนายที่ตอบสนองตัวเอง": การตั้งตัวเองเพื่อดูปัญหาสมองจะสังเกตเห็นพวกเขาเท่านั้น (เช่นถ้าคุณถูกขอให้นับรถสีแดงคุณจะไม่สามารถบอกได้ว่ามีกี่คัน ของสีอื่นที่ผ่านไป) ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องกำจัดอคติและความกลัวของประสบการณ์เลวร้ายในอดีต ไม่จำเป็นต้องลากอดีตไปสู่อนาคต มีวลีที่ยอดเยี่ยม: "ขับรถบนทางหลวงมองกระจกมองหลังและคิดว่าทางข้างหน้าเหมือนกับถนนข้างหลังคุณจะประสบอุบัติเหตุอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้" มองไปข้างหน้าอย่างเปิดเผย คิดบวกเพราะถ้าคุณพยายามมองเห็นสิ่งที่ดีคุณจะเห็นมัน ดังนั้นทุกอย่างจะดีกับคุณ มันเป็นความจริงทั่วไป แต่ด้วยเหตุนี้มันจึงไม่หยุดที่จะมีผล มีความสุข!

eva.ru/relationship/man-and-woman/read-6-sovetov-kotorye-dayut-semej-nye-psikhoterapevty-muzhu-i-zhene-dlya-schastlivogo-braka-62463.htm

eva.ru/relationship/man-and-woman/read-muzh-obnaglel-do-kraj-nosti-kak-byt--62679.htm

แนะนำ: